留学移民•有种签证叫“幸运”(4)——营养加强版补钙素餐:奶酪粗麦饭

北欧美食,有滋有味。

 

继续我们的【留学移民】人物故事。

继续讲述那个名叫Nanna的西安女孩……

 

留学移民·有种签证叫“幸运”(4)

 

“为什么?为什么不呢?”两位老人的惊讶不言而喻。

偌大的贵宾室里一下子静得出奇……

Nanna似乎听见了自己“蓬蓬,蓬蓬”急促的心跳,也明显感觉到自己热辣辣的面颊。此刻,她想不出该说些什么,她也不知道如何面对老人困惑的目光。

“既然,茶楼让我们免费品茶,又专门派人给表演茶道,难道,不就是为了卖东西吗?”虽然,这样的话并没有从两位北欧老人口中说出来,但是,再明显不过:老人家是头一次遇到“促销结束,劝阻消费者购买”的新鲜事!

确实是太难理解了!即便,这两位是第一次从北欧到中国,可任何一个国家的商业规则都是相同的——谁不知道:各种看似慷慨大方的试吃试用,其实就是为了让更多的潜在消费者心甘情愿地掏腰包、购买促销的商品。精明商家总能做到“四两拨千斤”,这是地球人都心知肚明的事啊!

“嗯,嗯……”英语交流当然不是此刻的问题,难的是:Nanna不知道应该怎样解释才能让两位老人明白她的意思。无论如何,她毕竟是茶楼的工作人员;无论如何,她都是需要考虑如何跟老板交代的;无论如何,她应该和茶楼是利益共同体!

犹豫了很久,Nanna决定:与其半遮半掩,倒不如直言相告,“是这样的,坦诚地说:我们这里的同类型茶叶,你们可以在普通的商店里买到,而且,价格会便宜许多。”

“哦。这个,我们很能理解。”两位老人对她点了点头。

“所以,我不建议买我们的茶叶……”

“啊哈?!这是老板让你这么说的吗?”两位老人笑了,但是“啊哈”实在是个不置可否的态度,而且,二位还问了Nanna这个稀奇古怪的问题。

“不是……是我个人意见。”

“哦!”老人惊讶地感叹了一声,“可如果我们不买,是不是老板会骂你?”老人关切地看着Nanna。

“不会,应该不会。”Nanna不知道自己这么说算不算撒谎。因为,毫无疑问,等到老板回来,她一定得有所交代:这么大的鱼,怎么会放跑了呢……

“你会不会因此失业?”老人们并不舍弃地追问。

“没关系,我不介意,真的不介意。”Nanna很诚恳地看着两位老人,认真地摇了摇头。

“为什么不介意呢?这份工作不好吗?”老人还不打算放弃。

“不能这么说……只是,不太适合我。”

“哦……不知道你是否介意告诉我们:为什么这里的茶叶这么贵?”嚯?!老人们竟然知道这里的茶叶比市面上贵好多!Nanna并没有料到这一点。

“因为我们的提成太高了。”说到这里,Nanna叹了一口气。虽然,从心里,她并不喜欢定价高到离谱的做法,但是,老板能给出员工们这么高的回扣率,也算得上够大方、够豪爽,对大伙儿很是仁至义尽了。

“你的意思是,如果你卖出了茶叶,那么,会从客人的付款中得到回报?”

“是的,我可以得到一半的钱。”既然决定以诚相待,Nanna宁愿选择和盘托出,“也就是说,如果你们买两公斤茶的话,我可以拿到一万四千块钱。”

“哦……”老人沉吟片刻,又突然发问,“你,难道不需要这笔钱吗?”

人民币一万四千元,三十分钟的茶艺表演,这笔钱差不多相当于普通瑞典从业者在纳税后的半个月薪水。在这对瑞典老夫妇看来,一个中国小女孩,一个卖茶的小姑娘,不可能不对这笔钱视若无睹。

“我不是专职卖茶叶的销售人员。”

“那么,你是……”

“我是销售人员的英语辅导老师。”

两位瑞典老人听到这里相视而笑,“小姑娘,谢谢你!”他们笑眯眯地对Nanna说,“谢谢你的诚实。不过,我们还是坚持要买……” 

“啊?!……”Nanna惊讶不已。她实在是因为不忍心欺骗这两位笑得像孩子一样纯真善良的老人,才鼓起了很大的勇气说出真相。可是,为什么,明知是掏冤枉钱,他们却又坚持买天价茶叶呢?

“你的诚实和善良应该得到回报。”两位和气的老人有着一种北欧人特有的执拗劲儿。

“没关系,我真的不介意这份工作,我还会继续上学的……”Nanna拼命冲着老人们摆手。

“哦?”

“工作的这段时间,我发现,自己还应该再充电。”把自己想说的说清楚了,Nanna不敢再和老人们谈太多、太久,“请你们走吧!这里的茶叶,真的不要买了。”她怕老板回来,也怕大厅里的卖茶女孩们跑到门外偷听他们的谈话。

“好吧,小姑娘,祝你好运!”两位老人很热情地拥抱了Nanna,和她告别,匆匆走出贵宾室。

(未完,待续。) 

 

 妞前面写的【留学移民】人物故事:

 

从工作签证说起——三文鱼三吃(10种北欧海鲜美食)

有种签证叫“幸运”(1)——北欧肉桂布利·咖啡(咖啡甜点合集)  

有种签证叫“幸运”(2)——芬兰“盒子”(圣诞美食汇总)

有种签证叫“幸运”(3)——补钙凝乳小食(奶酪美食合集)

 

换频道啦!

美食节目啦!

各位筒子们,今天,咱们上一道素食哈……

呵呵,不容易啊不容易!要知道,像妞这种食肉如命的家伙,能做到时不时、自觉地吃上一顿“素餐”,连妞自个儿都觉得是件了不得的大事呢!

“老是吃素,是万万不行滴……万一营养不良了,可咋办?”虽然,说这话的时候,自感心虚的我,尽量做出可怜兮兮、弱不禁风的样子。

 

 

可喜羊羊这小子,竟然真敢有一说一!居然,他敢“秋风扫落叶般无情”地回答俺:“放心,以你这体格儿,只存在营养过剩的顾虑,不存在营养不良的问题”!

嚯?!这种人,装没听见,不回答我不成吗?!

好好好,这种羊,让他天天吃素好啦!

8过,灰太狼我可不是吃素滴!即便是吃,也得是吃灰常灰常有营养的素食,哈哈哈! 

 

 

既然,妞敢信誓旦旦、指天指地地标榜“灰常灰常有营养” 、“超级无敌补钙”,那么,当然是要有充分理由滴。OK,咱们的“营养加强版超级无敌补钙美艳如花的素餐”,就从这道美食中的各种营养元素开始吧!

 

  • Couscous

在汉语中,它被人们叫做“古斯米”。称其为“古斯”,其实没有什么特殊含义,而只是音译,因为couscous就读作“酷斯酷斯”或“古斯古斯”;称其为“米”,是因为couscous来自粗磨小麦,而且,它的外观看起来很像我们熟悉的小米粒或者粗磨玉米茬儿。

古斯米的蛋白质高于其他谷物(如大米、玉米、高粱和小米),在西餐中,是很受欢迎的一种高纤维、营养主食。中医也指出,粗磨小麦味甘,性凉,养心益脾,除烦止渴,和五脏,调经络,利小便、养肝气等功能  

妞的美食博文《暑季美食当如夏花绚烂——北欧夏季家常沙拉(超多图)》中专门介绍过古斯米,请您看看这里,或点击照片下标题——

暑季美食当如夏花绚烂——北欧夏季家常沙拉(超多图)

 

另外,妞还有一道极富有“穿越”色彩、走东西美食混搭路线的独家私房菜“美食无间道——北欧食材打造无敌美味粉蒸肉 ”,也必须用到古斯米。如果你和妞一样,是无肉不欢的家伙;如果你也喜欢五花肉;如果,你也喜欢吃“粉蒸”类美食,那么,请一定看看这篇博文吧!哦,对了,对了,光是看看,必定是不够啊,请一定按照这个方法做做看吧!妞的这道私房菜绝对比“不穿越”、“不走混搭路线”的粉蒸肉更好吃、更健康、也更让人赏心悦目呢! 

 

 

 

美食无间道——北欧食材打造无敌美味粉蒸肉(25种融入东方元素的西餐) 

 

  • 紫洋葱

紫洋葱,特别适合做沙拉。较之于黄色的洋葱,紫洋葱的味道并不是特别冲、也没有黄色洋葱那么辣,放在饭菜中颜色又特别好,所以,妞经常买紫洋葱做菜的。无论是紫洋葱还是常见的黄洋葱,其实,都含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素等营养成分。这其中,硫氨基酸具有降低血脂和血压的功效,前列腺素A具有扩张血管、降低血黏度、预防血栓的作用。洋葱还富含微量元素硒,能降低癌症的发生率。一般成年人每日生吃50到80克洋葱,保健作用十分显著,因此,洋葱被西方人称之为“蔬菜皇后”。

 

 

  • 白蘑菇 

精致的、圆圆的白蘑菇是妞的大爱……说真的,味道,倒没多么出彩,爱它实在是因为这种蘑菇长得实在是太可爱太可爱!不过,别小看了这种憨憨的白蘑菇,它除了具有所有蘑菇都含有的营养元素之外,还是唯一一种能提供维生素D的蔬菜!我们都知道,日常饮食中,人们应该尽可能多地摄入维生素D,因为,这样可以促进钙质吸收,预防骨质疏松啊……前几天,妞的博文还刚刚说过呢,神马钙片啊,都是浮云……

 

 

 

  • Fetaost

菲达奶酪,是新鲜奶酪的一种,含钙量高、而热量却低,是属于补钙食物中的上上品。

更多、更详细的菲达奶酪介绍,以及各种新鲜奶酪、干酪类美食,您可以看妞此前博文。(妞的所有奶酪类美食,将出现在本篇博文末尾的美食链接中。)

 

 

 

 

杂蔬奶酪粗麦炒饭

材料

(2人份)

古斯米 150毫升

清水 300毫升(也可以用高汤或肉汤)

紫洋葱头 0.5或1个

甜玉米粒 100毫升

彩椒 1个

白蘑菇 3-5个

菲达奶酪 200克

海盐 适量

 

做法

1.将古斯米放入汤锅中,加入清水,大火,煮到9成熟

(我用的这种COUSCOUS需要煮15分钟)

2.煮古斯米的同时,将洋葱、彩椒、草菇洗净,切为适当大小的丁,

菲达奶酪也切为小丁

3.中火,将平底锅烧热后,加入适量橄榄油,下入紫洋葱略微翻炒

4.将玉米粒、彩椒、草菇丁也下入锅中翻炒约2-3分钟后,加入古斯米

5.将锅中材料全部炒匀以后,将火力调为中小火,加入菲达奶酪丁,

奶酪丁变热后、融化之前,调入适量海盐,停火,出锅即可

 

 

 

 与本篇博文食材相关的美食

(点击照片下标题,可进入博文阅读)

 

古斯米类

 

美食无间道——北欧食材打造无敌美味粉蒸肉(25种融入东方元素的西餐)

 

暑季美食当如夏花绚烂——北欧夏季家常沙拉(超多图)

 

紫洋葱类

 

  

善良的男人更可信——您没吃过的北欧三明治蛋糕(12种北欧美食) 

 

 那一夜,我真的害怕了(4)——白葡萄酒浸烤鸡肉和杂蔬

 

写给我最亏欠的人·3——煮对意面,选对汤

 

蘑菇类

 

愿赌服输——用烧烤香料提味的蘑菇鸡饭

 

  

斯德哥尔摩记趣·2·出发——瑞典小肉丸最快捷吃法(肉丸攻略)

 

最美好的也许是过程——奶油奶酪蘑菇派 

 

喜欢,需要理由吗——菲达奶酪蘑菇派(25道烤箱美食)

 

狭路相逢在流年·1——家常烤杂菜(16道北欧烤箱菜)

 

混搭风尚,冬至美食——香菇肉馅饺子(16种北欧面食)

 

写给我最亏欠的人·3——煮对意面,选对汤

 

新鲜奶酪、干酪类

 

留学移民•有种签证叫“幸运”(3)——补钙凝乳小食(奶酪美食合集)

 

 

 

写在岁末·感谢生命中的人们——三种新年家宴沙拉(25种北欧风味前菜)

 

留学移民·从工作签证说起——三文鱼三吃(10种北欧海鲜美食)

 

 

善良的男人更可信——您没吃过的北欧三明治蛋糕(12种北欧美食)

 

    

 平常心,简单爱——最适合七夕的两道西式沙拉

 

暑季美食当如夏花绚烂——北欧夏季家常沙拉(超多图)

  

 点一盏快乐心灯——美艳绝伦的迷你三明治拼盘(30种令人快乐的惊艳美食) 

 

为爱,不单飞——烤羊肉蔬果奶酪沙拉(15种北欧特色美丽沙拉)

 

最美好的也许是过程——奶油奶酪蘑菇派 

 

喜欢,需要理由吗——菲达奶酪蘑菇派(25道烤箱美食)

 

狭路相逢在流年·1——家常烤杂菜(16道北欧烤箱菜)

  

   

陌生而神奇的造林先锋——沙棘的三种北欧吃法

 

 甜点女孩的且歌且行——北欧浆果奶油奶酪蛋糕(35种甜点) 

 

继续作勇敢的狮子——芒果奶油蛋糕(芒果最佳去皮法)

 

  

“宅”制新鲜奶酪——独具瑞典风的奶酪蛋糕(20种奶酪美食) 

 

情人节的瑞典三明治smörgås 

 

 那一夜,我真的害怕了(3)——芬兰三明治,也有古典式

 

圣诞倒计时——薯片奶酪沙拉拼盘(36道圣诞家宴)

 

野菜也可以吃得如此浪漫——瑞典式蒲公英叶沙拉 

 

万圣节说鬼——北欧节日盛宴中最讨巧的美食:花式焗烤

 

我和加菲猫的共同爱好——意大利千层肉酱面LASAGNE 

 

裸露不裸露?文化说了算!——再做千层肉酱面lasagne 

 

有求必婚?——好吃到昏的千层肉酱面·西餐面食12式

 

写给我最亏欠的人·3——煮对意面,选对汤

 

或许你我都没有猜中结局——黄桃瘦肉浓汤

 

妞的更多营养素餐类美食

 

牛油果沙拉配瑞典脆面包

 

 

 跟妞混,没菜吃——从吓坏喜羊羊的豆扭扭说起 

 

     

用北欧方式解决北欧问题——4道红菜头美食(10种派) 

 

 *请注意:有些博文在归类时,会有重叠

北欧中国妞分享的北欧美食:留学移民•有种签证叫“幸运”(4)——营养加强版补钙素餐:奶酪粗麦饭

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