Loading...北欧美食，有滋有味。
回来了。
回到瑞典的家了。
一直都在劝慰别人、也在默默告诉自己：心安之处即是家。那么，那么，妞此时应该这样说，我是从一个家回到了另一个家。
哦，回家……
突然间，我发觉，原来自己虽然行了万里路，却并不算得是“出远门”……因为，不论走多远，也不论行多久，我都是在回家的路上呀！
这样，多好啊！从不曾离开，也没有走远，更不会迷失，因为美好的家园永远都是在我的前方！
喜欢品一壶清茶、笑看人世复杂的禅意人生。
喜欢姜育恒的老歌《多情不悔》。
记得早年读林清玄《心的菩提》、《情的菩提》系列散文时，脑海中便会不由自主地回荡起这首耐人回味的歌。
多情不悔
梦一直问 亲人可平安
山高水长 是否还是旧模样
有人盼望 有人在挣扎
再相见已过多少年
心一路飞 好象不知倦
沏一壶茶 笑看人世的复杂
一曲唱罢 雨过天晴了
还有谁在乎流过泪
多情不悔 我多情不悔
万般岁月 多想重新过一回
多情不悔 我用心体会
爱到深处 就越能付出
但愿，永远保有一颗柔软的心；但愿，永远在心中盛开着一朵至纯至美的莲花；但愿，永远都是一个有情的、多情的人；但愿，永远都懂得细细品味人生！
因为我知道，“放弃今日，就没有来日；放弃今生，就没有来生”。
因为我知道，“此身不向今生度，更待何生度此身”。
因为我知道，“一朝春尽红颜老”的“一朝”就是“万古长空，一朝风月”的“一朝”啊！
香蕉酸奶，是妞最最喜欢的一种饮料。
当然，妞大爱香蕉酸奶的前提必须是：自己DIY的。
市面上各种品牌、各种价位的“香蕉牛奶”、“香蕉口味乳酸饮料”，说什么，妞也绝不会动一动。虽然，妞从不觉得自己是“豌豆公主”，也从不由着小性儿娇惯自己，可是，对于所有和水果有关的饮品，妞的选择确实够挑剔、够刁钻。
既然不是自己做的，我怎么会知道是不是添加了糖和色素？既然不是自己加工的，我怎么会确定这里面没有化学添加呢？虽然有朋友跟妞说，不用担心啊，北欧的食品安全是世界上最出色的。可是，拜托，请仔细看看包括北欧在内世界各国的各种饮品成分说明表吧！即便是没有任何色素、防腐剂、粘稠剂等食品添加剂，可是，饮料中大多都是加了糖的呀！
再说了，搅碎的香蕉齁齁甜，直接这样喝，也算不得是享用美味啊！
天然的、无糖酸奶，正好和甜甜的香蕉搭配——甜味，只是淡淡的；酸，也绝不突兀，这种结合算是了完美无缺。
香蕉酸奶
材料
（2人份）
大香蕉
1个
无糖原味酸奶
300毫升（妞使用了瑞典的两种脂肪含量都为3%的酸奶）
脱脂鲜牛奶
100毫升
做法
1.用电动搅碎器将香蕉搅为糊状
2.将牛奶用搅拌器打出奶泡，
3.将牛奶和香蕉糊、酸奶混合，倒入大杯中，即可（还可加入适量冰块）
请注意：
1.冷藏的脱脂牛奶很容易打出奶泡（一定得是脂肪含量为零的牛奶）
2.使用酸奶，而不是乳酸饮料
3.添加牛奶，是为了使香蕉酸奶不至于太过黏稠，
如果你喜欢用勺子挖着吃，也可以不加入牛奶
上一篇博文《超越西式面包的中国美食——发面馒头（东西方面点合集）》
妞给各位出过一个问题：腊月二十八的面点A、B、C三组，
分别是妞、妞的老爸、妞的老妈谁做的呢？
答案为
A 妞做的
B 老爸做的
C 老妈做的
妞的更多北欧饮品
（点击照片下标题，可进入博文阅读）
奉送北欧拿铁咖啡！
不做忙碌的蚂蚁——拿铁咖啡的基本造型
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世上最爱你的那个人——送给母亲的咖啡
今天竟然26°C哇——香蕉拿铁
有音乐和咖啡的日子如此美好——北欧越橘卡普奇诺
恐怕永远都会晕血的女人——鲜榨胡柚汁
鲜榨橙汁
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