【阳光早餐煎饼】–过去,现在,未来

旅行,美食,学习与工作是我生活中不可缺少的四大部分。

 

 

 

 

前几天家里来客人了。

 

见到了一些小时候的朋友,

也聊了很多关于小时候的事。

 

想起来 时间过得好快,

 

当时还是小学四年级

如今已经高二了。

 

一转眼已经过去近5年了。

 

很多同学,朋友都已经没有联系了,

即便联系了,也没有过多的话题,只是问好而已。

 

 

 

 

每个人都有自己的生活。

也都有自己的路要走。

所以 干巴爹!

 

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各种笑点:                                             

 

大晚上的为嘛我老那么悲情- -+

最近心情不太好 笑不出来

 

就是假笑也要笑一个啊

 

每次拍照莹老是说  静,你别笑那么假啦 笑真的一点。

 

特真心的笑了一个以后

 

那丫直接来一句:你还是假笑吧

 

我知道我笑起来很傻- -+

 

 

顺便说一个‘如何判断真笑还是假笑’

 

看这个人笑的时候的眼神。如果眼睛附近的肌肉在动的,如皱纹,就是真笑,反之就不是。

 

 

 

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 【阳光早餐煎饼】

 

 

 

 

 

 

 

多样煎饼.

 

材料1:牛奶,鸡蛋,面粉,糖

材料2:酸奶,糯米饭,玉米面粉,Ricotta奶酪

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做法:                      

 1.鸡蛋加糖打散

    
 2.加入牛奶        
 

             
3.加入面粉                 

  4.继续打至无颗粒

             
5.在每个小碗里加入 ‘材料2’

                          
6.将 ‘做法4′ 里的面糊倒入每个小碗里 搅均

                    
7.平底锅倒入油,煎至颜色变黄后翻面,

                 
烙至另一面也呈金黄色即可。

 

 

 

   

 

 

 

 

早餐对一天而言非常重要,

记得每天都要吃早餐哦!

哪怕是少睡一点。

 

营养早餐包含四要素:谷类,肉类,奶类(或豆类),蔬果类。

 

长寿的要点就是:每天吃一顿丰盛的早餐!

              


晨静发表的美食菜谱:【阳光早餐煎饼】–过去,现在,未来

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淡淡的依恋,淡淡的情感,淡淡的眼泪,该怎样去选择沉沦,去将你的淡淡笑言在我记忆里抹去。 我说不曾放弃,于是我开始徘徊。

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