百香果玫瑰花茶的做法

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介绍:

其实百香果我最喜欢的吃法就是直接用勺子挖来吃,不过泡水喝也不错。最近特别懒做吃的。前阵子牙齿问题,导致两个多月都不敢吃吃香喝辣,每天吃得清清淡淡,完全进入了老年饮食模式,一段时间下来也有点习惯了,这样的饮食习惯若能坚持下去应该是好的。但是,牙好了胃口也就好,接下来的日子,有时间还是会动手折腾一些吃的,要不总感到生活少了点什么啊。

用料:

百香果4个、干玫瑰花6朵、橙子1个、蜂蜜30ml、清水500ml

做法:

1、百香果切开,用勺子挖出果肉,橙子去皮切成厚片;

2、将干玫瑰花放入茶壶中加入清水,煮开2分钟,加入橙子片煮开即可离火;

3、待玫瑰花茶降至温热不烫手时,加入百香果肉和蜂蜜搅拌均匀即可。

煮妇心得:

**百香果的用量随喜好调整。百香果和蜂蜜都不宜用温度过高的热水来冲泡,高温会破坏它们的营养物质,用温水和凉水冲泡最好。

来自随心煮意的美食菜谱分享 【百香果玫瑰花茶】

历史上的今天:

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