吃货一只。就酱紫~
虽然说已经入秋了。可江浙的温度没低多少
年年夏天都煮的绿豆汤。清凉解暑
这样得秋季喝来也是非常合适的
从兰州带回家的新鲜百合味道清甜
萌萌一路上就担心着百合们会不会热坏
然后又天天捉急着催着我赶紧用啊赶紧用
所以煮绿豆汤都会奢侈地放上一大把
听说还美容养颜的嘞
学而食习之
【莲子百合绿豆汤】
材料:绿豆1杯,莲子3/4杯,水7-8杯,新鲜百合1颗,冰糖
- 绿豆1杯(大概200ML)
- 莲子3/4杯(大概150ML)
- 莲子和绿豆洗净后加入水7-8杯
- 放入电高压锅中用“粥”档煮熟
- 新鲜百合洗净掰成片
- 放入煮好的绿豆汤中沸煮两分钟,加入冰糖调味即可
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糖小饼Halloween的美食分享 【莲子百合绿豆汤】清凉润燥。秋夏皆宜
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